Vsa kar prihaja do nas je v vidni ali nevidni, v otipljivi ali neotipljivi obliki. Na kar smo fokusirani, to čutimo. Če smo med zmenkom osredotočeni na ljubezen, jo pač čutimo, če pa na zmrdovanje in kritiko pa pač zaznavamo to. In isto je s stvarmi, ko so očitne. Če želimo torej čutiti mačko, se moramo osredotočiti nanjo, kajti če ne, jo samo božamo, a se tega niti ne zavedamo.
Obdaja nas tako otipljivi kot neotipljivi svet. A za naša čutila ni razlike, ni dvojnosti. Dvojnost čutilu pričara šele um in naše telo. Ravno um in telo sta tista medija skozi katerega čutila lahko pridejo do izraza. Lahko, lahko pa tudi ne. Vse je odvisno od naše osredotočenost. Na kar smo osredotočeni, to tudi zaznavamo, tako v naši zavesti kot naših čutilih in telesu.
Čutila so del telesa. In z njimi zaznavamo svet takšen kot ga sami želimo, takšnega kot ga želi zaznavati naša zavest. Več zavestnega namena ji damo bolj je usmerjena naša zavest. A bolj je usmerjena hkrati gubi tudi več tega, kar je okrog tega fokusa. Če gremo na zmenek z razpršeno pozornostjo oz. osredotočenostjo in ni fokusa na tistem kar si zares želimo potem tega tudi ne bomo začutili na zmenku.
Podobno je s čutenjem subtilnih energij. Če je naša pozornost bolj usmerjena na objektivno resničnost, na resničnost, ki jo zaznavamo z fizičnimi čutili ne bomo mogli zaznati subtilnega. Tako ne bomo mogli na zmenku zaznati ljubezni, če se osredotočamo samo na prednosti in napake nekoga, ki je pred nami.
Subtilne energije zahtevajo prostorsko čutenje, kar pomeni, da je tudi zavest prostorsko razpršena. No, ni razpršena. Zavest le je. Torej, ne osredotočamo se na neki predmet ali zaznavo, temveč dovolimo, da naš zaznavni sistem zazna kar pač hoče zaznati.
Ljudje imamo namreč težavo s prepoznavanje subtilnega, ker niti ne vemo kako bi naj to izgledalo in si v glavi sestavimo sliko kako naj nekaj izgleda oz. se čuti. Če smo mi vajeni zaznavati ljubezen kot nežnost in iščemo nežnost morda ne bomo zaznali, da je ljubezen tudi mehka in topla. Če pa se osredotočamo na enega teh vidikov, pa morda ne bomo zaznali, da ljubezen samo je in da sprejema vse kar je takšno kot je.
